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라자루스 BASIC-ID 에 관련한 내용 정리입니다.
직업상담사 2급 실기 시험을 준비하시는데 도움이 되면 좋겠습니다~
라자루스(Lazarus)가 개발한 중다양식 심리치료의 핵심개념인 BASIC-ID를 설명하시오.
1. B(행동) : 강화를 통해 행동을 수정하는 방법.
2. A(정서) : 수용, 공감을 통해 정서적 안정을 가짐.
3. S(감각) : 근육이완, 긴장이완을 통해 감각을 정상화함.
4. I(심상) : 자기상의 변화를 통해 심상의 안정 가짐.
5. C(인지) : 인지적 재구성을 통해 스트레스 해소함.
6. I(대인관계) :주장훈련이나 모델링을 통해 학습함.
7. D(약물치료) : 약물치료, 운동치료를함.
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